Starta här

Lätt att träna

Följ ett framtaget schema för att bli starkare, må bättre och se bättre ut. Tydlig struktur med tydliga instruktioner så att du kan vara effektiv på gymmet. 
Testa idag Ta reda på mer
Gymprog

Vet du inte vad du ska göra på gymmet?

Med vårt schema behöver du inte tänka på det längre. 

Vi tar fram ett varierat schema som stärker hela kroppen. Genom filmer så visar vi hur saker går till och du behöver inte lägga en tanke på gymmet innan du kommer dit. 
Gymprog

Ett schema.

Oändligt med möjligheter.

Appen räknar ut dagens vikter åt dig och med våra anteckningar vet du vilka saker du bör prioritera. Om du känner för mer, välj något av extrapassen. Det gör att alla kan följa samma programmering oavsett ambitioner och utgångsläge.
TEAM

Gymprogs skapare

Det är vi som tar fram schemat så att du kan fokusera på att bli starkare.

Eric Munters

Personlig tränare och kostrådgivare.

Hugo Jansson

Functional fitness och crossfit games atlet.